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Reflexologie Plantaire

  Bravo Claire

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Mes Pratiques

J’ai grandi au sein d’une famille de médecins où la santé était un sujet récurrent.

Ma formation d’ingénieur commercial m’a aidé à avoir une solide base scientifique et j’ai travaillé dans le secteur de l’immobilier résidentiel pendant plusieurs années avant d’enfin m’orienter vers ce qui me passionne vraiment : le soutien thérapeutique.

J’ai complété mon expérience personnelle avec plusieurs formations dans le domaine psychocorporel puisque j’estime que le corps est un TOUT.
Ma philosophie est de considérer l’être humain dans toute sa richesse et sa complexité.

• Formation Professionnelle de Consultant en développement Personnel et relationnel au CEPR (Centre d’Epanouissement Personnel et Relationnel)
• Formation « Voyage au cœur de soi-même » : une formation à l’éveil des différents plans de conscience au CEPR (Centre d’Epanouissement Personnel et Relationnel)
• Formation Professionnelle en Réflexologie Plantaire chez Elisabeth Crousse
• Formation Professionnelle en MLC© (Méthode de Libération des Cuirasses- méthode psychocorporelle) avec Marie-Lise Labonté.

Ce sont mes mains qui m’ont montré le chemin.

Je les ai sentis chauffer lors des premières manipulations et c’était comme-ci tout était ancré en moi. On me montrait la manipulation, une seule fois suffisait pour que le toucher soit acquis. Idem pour la compréhension anatomique. La réflexologie plantaire est une méthode naturelle et globale.

Elle agit à 3 niveaux :

• Action préventive : ce massage de pieds fabuleusement relaxant et régénérant permet par la stimulation des zones et des points réflexes de calmer la douleur et d’améliorer la circulation sanguine, lymphatique et énergétique dans tout le corps.

• Action curative : elle donne une réponse là où la médecine allopathique fait parfois défaut et est de ce fait donc merveilleusement complémentaire. Elle peut donner une réponse en cas de :
• Maux de dos
• Problèmes de digestion
• Dérèglements hormonaux
• Difficultés à tomber enceinte
• Angoisses
• Réduit les effets secondaires d’une chimiothérapie
• Troubles respiratoires (rhinites, otites, sinusites, …)
• Troubles du sommeil

• Action relaxante : elle peut apporter une aide en cas
• De stress, d’anxiété
• De troubles du sommeil
• De burnout
• D’autisme


Le plus fascinant dans la réflexologie est qu’elle vise à mobiliser les processus d’auto-guérison du corps. C’est le corps qui sait, il suffit de lui donner un petit coup de pouce, ou un gentil coup de pied .

La réflexologie pour les enfants

La réflexologie est particulièrement efficace pour les enfants et les bébés car ils ont moins de blocages que les adultes.
Cette technique douce de réharmonisation du corps peut apporter une aide à plusieurs problèmes :
• des troubles respiratoires : rhinites, otites, asthme
• des troubles de la digestion : reflux, coliques, diarrhée, constipation
• des troubles du sommeil : problèmes d’endormissement, terreurs nocturnes, agitation, problèmes de concentration
• mais aussi : l’anorexie, l’autisme, l’hyperactivité, l’hypersensibilité, les stress, l’anxiété
La durée des séances est adaptée en fonction de l’état de l’enfant.
Cette méthode ne peut en aucun cas remplacer un traitement médical. Elle fait partie des médecines douces et complémentaires et peut s'ajouter aux soins médicamenteux sans les entraver.

I grew up in a family of doctors where health was a recurring topic.

My engineer backgroud helped me to have a strong scientific knowledge, and I worked in the residential real estate for a number of years before eventually doing what I really love: offering therapeutic support.

I completed my personal experience with several trainings in the body and mind area since I feel that the body is a WHOLE.
My philosophy is to consider the human being in all its richness and complexity.

• Formation Professionnelle de Consultant en développement Personnel et relationnel au CEPR (Centre d’Epanouissement Personnel et Relationnel)
• Formation « Voyage au cœur de soi-même » : une formation à l’éveil des différents plans de conscience au CEPR (Centre d’Epanouissement Personnel et Relationnel)
• Formation Professionnelle en Réflexologie Plantaire chez Elisabeth Crousse
• Formation Professionnelle en MLC© (Méthode de Libération des Cuirasses- méthode psychocorporelle) avec Marie-Lise Labonté.

My hands showed me the way.

I felt them warming up during the first manipulations and it was like I already knew. I was shown a manipulation, only once was enough for the touch to be acquired. Ditto for anatomical understanding. Foot reflexology is a natural and global method.

Reflexology can be helpful on several levels:

1. Preventive: this fabulously relaxing and regenerating foot massage allows by stimulating zones and reflex points to calm pain and improve the blood-, lymphatic- and energetic-circulation throughout the body.

2. Healing: it gives an answer where allopathic medicine sometimes lacks and is therefore wonderfully complementary. It can give an answer in case of:
• Back pain
• Digestion disorders
• Hormonal disorders
• Difficulties getting pregnant
• Anxiety
• Reduces the side effects of chemotherapy
• Respiratory disorders (rhinitis, otitis, sinusitis ...)
• Sleeping troubles

3. Relaxing: it can help in cases of
• Stress, anxiety
• Sleep disorders
• depression
• Burnout
• Autism

The most fascinating in Reflexology is that it aims to mobilize the body's self-healing processes. The body knows, it just needs a little help sometimes.

Reflexology for children

Reflexology is particularly effective for children and babies because they have fewer resistances than adults.
This gentle technique of reharmonisation of the body can help with several issues:
- Respiratory disorders: rhinitis, ear infections, asthma
- Digestion disorders: reflux, colic, diarrhea, constipation
- Sleeping disorders: problems falling asleep, night terrors, agitation, concentration problems
- but also: anorexia, autism, hyperactivity, hypersensitivity, stress, anxiety

These session will be shorter. The duration and cost depending on each child separately.

This method can not replace medical treatment but it can be complementary. It can be used without interfering with the effect of medicines.